core training

Balans pads - wat zijn het en wat moet je ermee

Balans pads - wat zijn het en wat moet je ermee

Balans pads worden al jaren gebruikt in de humane (mensen) fysiotherapie en revalidatie. De pads die je op mijn foto’s ziet komen dan ook gewoon uit de humane therapie. Immers alles waar paard voor staat gaat tig keer over de kop 🤪.

Het grote nut van de pads is in drie termen uit te drukken: Balans (duhuh!), Core (stability) en proprioceptie.